重庆南岸十年老牌公司DIY活动联系方式

公司名称:重庆哈林臻宴餐饮管理有限公司 具体地点:重庆市江北区鸿恩四路16号附3号绿地海外滩商业 微信号:哈林臻宴餐饮 联系人:杨先生 重庆哈林臻宴餐饮管理有限公司，是一家专业冷餐外烩公司。 重庆哈林臻宴餐饮管理有限公司，集研发、生产、配送、现场服务于一体与零售及团购相结合的经营理念，为客户提供多样化的服务模式！ 养生这件事情，本来应该是老年人操心的事情，但是现代人的生活节奏越来越快，压力也与日俱增。每天总有忙不完的事，熬夜加班、不运动、饮食不规律都成了年轻人卸不掉的标签。因此，年轻人也应该开始注重养生这件事了。而养生建议从饮食开始，从一碗健康的养生粥开始。 养生粥食谱推荐 1、红豆薏米粥 准备材料：红豆、薏米、冰糖 做法：红豆和薏米提前一晚用清水清洗干净以后，再放入水中浸泡；第二天再将它们放入锅中，倒入适量的清水，先用大火煮沸之后，再改成小火熬制。等红豆和薏米都煮熟以后，再放入冰糖融化即可食用。 功效：红豆薏米粥是一款主打祛湿气、消肿**的食谱。女性朋友坚持吃上一段时间，体内的湿气就能得到明显的改善，另外**质量不好的人也能因此得到改善。因为红豆薏米粥具有**消肿的功效，所以也特别适合**的人群食用。 桂花糖藕粥 相关阅读：养生粥做法